SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • MATEO - pytanie o "Doping"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] miażdżycy. Wiadomo, jest holestil, jest lecytyna zawsze trochę obniżą podniesiony LDL i poprawią poziom osłonowego HDL. Częstym błędem jest odrzucanie tego rodzaju leków po cyklu - a to czas, kiedy można unormować poziom rozszalałego holesterolu choć naturalnie pod warunkiem, że nie osiągnął zbyt dużych wartości. Przyznam, że jako wegetarianin [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2002-10-26 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Jeśli to temat ogólny to może powie ktoś w skrócie jak wygląda taki cykl na hgh. Dawki minimalne. Profilaktyka. Jakie badania. Odblok? Przy ssą to wszystko jasne ale tu nie bardzo. Nie dla mnie. I czy jest to tylko dla bardzo zaawansowanych? Może być alternatywą dla ssa. Jak z bezpieczeństwem. Jedni co wiem to że koszta nie małe. Ale mniejsza o [...]

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] co mnie cieszy bo ułatwia życie. Bieganie też nie stanowi problemu i ogólnie jakoś czuję że redukcja się ruszyła i idzie to teraz dobrym torem. Do świąt tylko cardio 3x na cykl 5dniowy planuje po 20-30min. Po świętach zacznę wycinkę i poleci tabata/interwały w DNT, a cardio po 20-30min w DT i pewnie troszkę kcal dorzucę. Coby potem na masie [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 20:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) W planach mam coś takiego: - HST - PUSH & PULL - FBW Nie chcę na razie hardcorowych wersji typu 5x5, bo muszę się na nowo przyzwyczaić do wysiłku. Myślałem o FBW na cykl 4-tygodniowy, potem Push & Pull przetestować, a następnie HST całkiem klasycznie z ciekawości. CO MYŚLICIE? Trening tak jak zwykle x4 w tygodniu, dostałem więcej ciężaru [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 01:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - chociaz podczas tegorocznych targow fibbo juz kilka innych mi zasmakowalo ale to sa odzywki narazie niedostepne na terenie Polski / np.labrada /" "ja stosuję cykl na mase na phytochemie: MP Creatin - 1 miarka prze i po treningu BCAA -4 gramy przed i po treningu Amino tabs - 5 tabletek rano i wieczorem przed snem Prolact - 2 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17597 Data: 2004-09-10 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] musi grubo nap*****lać i chwalić się tym na prawo i lewo, bo przecież "taka jest prawda" i przy okazji, żeby później osoba trochę bardziej zaawansowana na pierwszy cykl myślała, że musi przyj**ać tyle samo co osoba będąca na bombie kilka lat dłużej, bo inaczej progresu nie zrobi %-) Z gh podobnie jak z testem, możesz zacząć od 300 ew i [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 12:15:56 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Wznoszenie łydek

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] noga ma być uniesiona), następnie podnieś się na palcach używając tylko siły łydek, a potem opuść się tak aby pięty zeszły poniżej krawędzi stopnia, na którym stoisz. (cykl ma być powtórzony ponownie). Odpocznij około dwadzieścia pięć sekund pomiędzy ćwiczeniami. 5 stopień - Wstępowanie: Jest to doskonałe ćwiczenie, wzmacniające uda i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2008-11-26 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyłączyło mnie z treningów i diety przez wakacje już tak nie trzymałem ale i tak jestem mega zadowolony. Mam zdjęcia z zeszłych wakacji to wkleje dla porównania. Robię cykl na masę ponad 4 miesiące. Myślisz że nie dołożę z 6-8kg? Redu zrobię 2-3 miesiące to 5 kg fatu zleci na pewno. Ok może nie będzie 90 ale nie to jest priorytetem a [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2018-10-18 23:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyłączyło mnie z treningów i diety przez wakacje już tak nie trzymałem ale i tak jestem mega zadowolony. Mam zdjęcia z zeszłych wakacji to wkleje dla porównania. Robię cykl na masę ponad 4 miesiące. Myślisz że nie dołożę z 6-8kg? Redu zrobię 2-3 miesiące to 5 kg fatu zleci na pewno. Ok może nie będzie 90 ale nie to jest priorytetem a [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2018-10-19 10:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20-30mg czy m1t mam 80 TAB czyli bardzo light 10-15mg 5tyg (normalna dawka 15-20 a nawet i do 30 ludzie brali)? Tu jedynie jako element.przelamujacy stagnację na długim cyklu licząc na synergiczne działanie i uzupelnienie co by nie podbijać wyżej podstawowych srotkow deka/test. REDU Dalej kcal w dol Czyli 1-2 ENAN 450-500 E8D/2 ew PROP + [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2019-01-23 07:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszyscy chyba powiedzieli wszystko co i ja bym powiedzial, ladnie poszla masa 7 kilo piechota nie chodzi a ze jest nadal chudo - ciezko oczekiwac ze przy 60 kg bedziesz wygladal jak Arnold wiec nie rozumiem narzekan niektorych osob. Dla mnie bomba nastepny cykl napewno z przyjemnoscia bede sledzil. A za jakis czas...Ale o tym poki co cicho sza

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 10:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    no co no truskawki mam na myśli rozkoszowałam się jak nigdy dam rade jeszcze tylko 5h i 20min Ogólnie to cały czas się zastanawiam,czy w czerwcu nie zrobić sobie cyklu na jabłczanie,bo siła niezbyt zadawalająca,a chcialabym wydobyć z ukrycia moje mięśnie oczywiście byłby to cykl z jakimś spalaczem tak jak planowalam od czerwca,ale sama nie [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 15:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    A ja dzis mialam wolne od Thermy... Wlasciwie nie zrobilo to na moim organizmie wiekszego wrazenia...tylko jesc mi sie chcialo...duzo duzo bardziej...Ale jutro kontynuuje cykl dalej... W ostatnich dniach moja waga juz mnie tak mile nie zaskakuje...owszem...zawsze jest troche mniej...ale nie to co na poczatku.. Ale co tam...te troche tez dobre.. [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-26 21:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Gingerka, co ile robisz przerwę w cyklu? Czy co 6 dni 1 dzien przerwy jest OK? Acha, no i ile to jest u Was "cykl"? Bo ja zkładałam 6 tygodni, nie przesadzam? Moja Therma czeka na poczcie, o 19tej lecę odebrac i jutro.... JAZDA!!!!! Ale emocje, juz nie mogę sie doczekac, tylko troszkę się martwię żeby nie było niezpodzianek z [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-30 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnisnie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak wiec to sa załozenia treningu i adresat: GRUPA B Tutaj zapraszam wszystkich ze stażem treningowym powyżej 12 miesięcy Rozkład Cykli Grupy B: Tygodnie 1 - 4: Cykl Objętościowy Tygodnie 5 - 8: Cykl Gęstościowy Tygodnie 9 - 12: Cykl Definicji (końcowej) CYKL I - OBJĘTOŚCIOWY Trening objętościowy, jak sama nazwa wskazuje polega na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-05-13 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś, Mawashi radził, zawsze to trochę łatwiej wejdą te kalorie. A w ostateczności....https://www.youtube.com/watch?v=6N8UfS1cxTY Ciężko zapierdzielać na 3 zmiany i ćwiczyć, znam ten ból, nawet jak praca nie jest ciężka fizycznie. ja bym wziął solidną przedtreningówkę na taki cykl. Tak czy siak, jedziesz i zapierdzielasz

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moje życie ukierunkowane jest jedynie na ciężki trening oraz dyscyplinę żywieniową. Jest ono także pozbawione jakichkolwiek nałogów czy innych spraw mogących zakłócić mój cykl treningowy. Mój tata przez jakis czas trenował pchnięcie kulą. Robie wszystko jak najlepiej potrafie, nie chce sobie na koniec roku powiedzieć "ehh mogłem tu i [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 13:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue już sporo napisała, ja dorzucę tylko kilka uwag. CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? NIE Byłaś z tym u lekarza, robisz coś żeby naprawić cykl? Tu spore znaczenie ma też dieta, a Twoja niestety wygląda fatalnie. Kalorii tyle co dla dziecka i do tego spora część z kiepskich źródeł. Głodzisz organizm, a on w trybie głodu reaguje zahamowaniem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2016-01-10 18:24:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trzeba było dać mateston i test na pierwszy cykl nie trenbolon, zamiast trena , o wiele lepiej tolerowanego npp na stawy. . Trenbolon nie jest to saa na pierwszy cykl lub sam test , potrafi zdziałać cuda , przy dobrej misce jak już combo to ze środków mało inwazyjnych jw tobie napisałem. Nawet doświadczeni co już brali trenbolon, mają sidy przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2016-10-23 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm Shakerato - bardzo mozliwe zrób to i pokaz relacje z tego chetnie to zobacze rr28- tak foty po lewej sa po 6 tyg a po prawej po 3 tyg ostatnia fotka jest na poczatku cyklu a druga na koncu barano 90- cykl jak najbardziej mi wyszedłi jestem z niego zadowolony bardzo zreszta jak tos niewierzy zapraszam do mnie na real BuBu_a nie niemam [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)